ola pessoal, cá estou de volta para vos deixar o plano de treino para o próximo Domingo , mas não antes de dr uma pequena palavra e agradecer aqueles que se deslocaram na passada quarta feira ao passeio de aldoar onde pelo menos dois dos nossos atletas recordaram os tempos que passaram competindo por aquela camisola, belos tempos... voltando ao presente para Domingo saída as 8.30h junto a Câmara da Maia seguir direcção P Pedra , Amial,Areosa,Treixo marginal Recarei, paragem para cafe, continuando depois por Campo, Valongo,Alto da Maia , Milanesa, S Mamede , P Pedra e chegada a Maia, ate lá.
2 comentários:
Viva,
Acho que me tenho cruzado com o vosso grupo nas ultimas voltas. No passado domingo em Sto Tirso nos Jesuitas e quarta-feira na subida da Circunvalação. Pareceu-me o grupo 5***** Já estive tentado um dia a aparecer no vosso Ponto de Encontro mas tenho receio que não tenha pernas para vocês e arraste o andamento. Abraço.
É SEMPRE BEM VINDO PARA UMAS PEDALADAS RICARDO APAREÇA QUANDO PUDER
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