Domingo 24

ola a todos , treino para amanha Domingo 24, saída junto Camara Maia 8,30h seguir para , Castelo, Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Calendario, Famalicão, S Tirso, paragem para café regresso por Vilar de Luz, Camposa, S Miguel Anjo, Sampaio, Nogueira e chegada a Maia , ate la.

ola a todos, mantém-se  o percurso programado para a semana anterior.Boas Pedaladas. 

treino Domingo 10\9

Ola a todos, cá vai a sugestão de treino para Domingo; Saída Camara da Maia 8,30h seguir para Castelo, Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Franqueira no fim da descida paragem para café regresso por Barqueiros, Laundos, Povoa Varzim, V Conde, Moreira e chegada a Maia.

Domingo 3 Setembroe

Maia 8,30 junto a Camara da Maia , Moreira, V Conde, rotunda MCdonald s direita Famalicão, S Tirso paragem café , regresso por Vilar Luz , Camposa, Sampaio, Nogueira Maia.