sexta-feira, 28 de março de 2014

ola a todos, para esta semana Domingo 30 março esta programado o seguinte treino:
Saida Camara da Maia 8,30h seguir para Castelo, Trofa, Famalicão, Celeiros, Figueiredo paragem para cafe continuando depois por Famalicão, Trofa, Castelo, Maia.
Não esquecer SABADO MUDA A HORA ADIANTAR 1 HORA O RELOGIO Á MEIA NOITE.

sábado, 22 de março de 2014

ola a todos para Domingo 23\3 esta programado o seguinte treino.
Saida 8,30h Camara Maia seguir para Nogueira,Sampaio,Alfena,Agrela,Susão e paragem para café continuando por Lordelo,Campo,Valongo,Alto da Maia, Milaneza, S Mamede, Ponte da Pedra e chegada a Maia, ate la.

sexta-feira, 14 de março de 2014

ola a todos para Domingo 16\3 esta programado o seguinte treino.
Saida 8,30h Camara Maia seguir para Nogueira,Sampaio,Alfena,Agrela,Susão e paragem para café continuando por Lordelo,Campo,Valongo,Alto da Maia, Milaneza, S Mamede, Ponte da Pedra e chegada a Maia, ate la.

sexta-feira, 7 de março de 2014


ola a todos ,para dia 9\3
esta programado o seguinte percurso. saida 9h Camara Maiaseguir para trofa, Famalicão,Barcelinhos, Barqueiros, Laundos, Povoa paragem para lanchar, continuar por Vila do Conde, Mindelo, Moreira, e chegada Maia, ate la.