ola a todos , ca vai o percurso para Domingo 3\1\2016, Saida camara da Maia 9,00h seguir para , Nogueira , Sampaio, Alfena, Agua Longa, S Tirso, Famalicão paragem para cafe regressando depois por Calendario, Vilarinho, S Eufemea, Carriça, Castelo e chegada a Maia.
Aprovito para informar que os seguros foram feitos no passado dia 23\12 e que aqueles que o fizeram apartir de dia 2\1 ja estão completamente segurados, um bom 2016 chei de paz, saude, amizade e muitas pedaladas.Bom Ano Novo.

ola a todos, depois dos exageros típicos da época Natalícia nada melhor que umas pedaladas para queimar umas gordurinhas ganhas nestes dias.
Domingo 27\12 , saída 9,00h Câmara da Maia, Castelo, Carriça, Santa Eufemea, Vilarinho, Calendário, Famalicão, Santo Tirso, paragem para café seguir depois por Vilar de Luz, Camposa, São Miguel ao Anjo, Sampaio, Nogueira, Maia, ate la.

ola a todos , cá vai o percurso para Domingo dia 13 e um recado do Sr Joaquim Silva,
saída Câmara 8,30h seguir para Castelo, Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Calendario, Famalicão, S Tirso paragem para café continuando depois por Vilar de Luz, S.M.Anjo, Sampaio, Nogueira , Maia.
O valor do Seguro para 2016 é de €35.00 o Sr Joaquim agradece o contacto para o 965332117 para fazer as inscrições . Aproveito para desejar a todos Boas Festas e o melhor do mundo para o ano que se avizinha , coisas doces , amor , Dinheiro , Saúde e muitas pedaladas para todos.

ola a todos Domingo 29 saída Câmara da Maia 9h seguir para Castelo, Trofa direita para S Tirso, A Longa, Agrela, Sobrão, Lordelo paragem para café e duas de letra seguindo depois por Campo, Valongo, Alto da Maia , Milanesa, P Pedra, MAIA.Aproveito para lembrar que já estão a decorrer as inscrições para o seguro do próximo ano desportivo, a associação ainda não comunicou o preço do mesmo mas em principio deve-se manter o do ano passado (€34) ,quem estiver interessado contactar com o sr Joaquim Silva.

ola a todos, para amanha 15\11 Domingo esta pensado o seginte percurso de treino e convivio.
Saida 8,30h junto Camara da Maia , seguir para Castelo, Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Junqueira, Fontainhas, Franqueira depois da descida paragem para cafe, Barqueiros, Laundos, Povoa, V Conde, Mindelo , Maia, ate la.

ola a todos, cá vai o percurso para Domingo 8\11, saída Maia junto Câmara 8,30h seguir para Nogueira, Sampaio, Alfena, Agua Longa, Santo Tirso, Raimonda, Paços Ferreira paragem para café continuando depois por Sobrão, Agrela, Alfena, Sampaio, Nogueira, e chegada Maia ate la.

ola a todos, amanha 1 Novembro é dia de pedalada, saída Câmara da Maia 8,30h seguir para castelo, carriça, S Eufemea, Vilarinho, Calendario, Famalicão, S Tirso, paragem para café seguir depois por Vilar de Luz, Camposa, S Miguel,Sampaio, Nogueira, Maia, ate la

ola a todos , para amanha Domingo 24 outubro 2015 , esta pensado o seguinte treino:
saida 8,30h camara da Maia seguir para Moreira, Mindelo , V Conde , Povoa, Apulia, Esposende parar para cafe nas clarinhas e depois de duas e letra regresso pelo percurso inverso, isto claro se o S Pedro deixar, ate la.

ola a todos, ca vai o percurso pensado para amanha 11\10 esperando que a tempestade o permita. saida 8,30h Camara da Maia , Castelo, direita para S Tirso, A Longa, Agrela, Sobrão, Lordelo paragem para cafe,Rebordosa, Campo, Valongo, Alto da Maia, Milanesa, S Mamede, Ponte da Pedra, Maia. ate la.

ola a todos, ca vai o percurso pensado para amanha saida 8,30h Camara da Maia , Castelo, direita para S Tirso, A Longa, Agrela, Sobrão, Lordelo paragem para cafe,Rebordosa, Campo, Valongo, Alto da Maia, Milanesa, S Mamede, Ponte da Pedra, Maia.
ate la.

ola a todos  Domingo 27\9 é dia de pedalada , saida junto cama Maia 8,30h seguir para , Castelo, Trofa, Famalicão, Celeiros , Figueiredo, paragem para cafe continuar depois por Famalicão, Trofa, Castelo, e chegada Maia ate la.

domingo 20 setembro

ola a todos, cá vai o treino para Domingo 20 saída 8,30h junto Câmara da Maia , Moreira, Azurara, V Conde, Povoa fim da variante a direita , Laundos, Barqueiros, Apúlia, Povoa, paragem para cafe continuando por V Conde, Azurara, Vilarinho, S Eufemea, Castelo e chegada a Maia ate la.

ola a todos, cá vai o treino para Domingo 13 saída 8,30h junto Câmara da Maia , Moreira, Azurara, V Conde, Povoa fim da variante a direita , Laundos, Barqueiros, Apúlia, Povoa, paragem para cafe continuando por V Conde, Azurara, Vilarinho, S Eufemea, Castelo e chegada a Maia ate la.

Domingo 6 Setembro 8.30 junto a câmara da Maia seguir para Castelo , Trofa, Famalicão, Guimarães, paragem para café continuando por Vizela subida relógio Paços de Ferreira Agrela Alfena Sampaio MAia, ate la.

ola a todos cá vai o percurso para Domingo 30 , saída Câmara Maia 8,30, seguir Nogueira Sampaio, Susão, Valongo, Campo, Recarei, Salto paragem para café, Barragem , Areosa, Amial,  P Pedra, Maia ,ate la.

ola a todos, cá vai o percurso para este Domingo 23, saida 8,30h junto Camara da Maia, Nogueira, Sampaio, Alfena, A Longa, S Tirso, Raimonda fim de subida parar para café regressando depois por Agrela, Alfena, Sampaio chegada Maia ate la.

ola a todos , cá vai o percurso para Domingo 16.
Saida Camara Maia 8.30h, seguir para Moreira, V Conde, Povoa, Apulia, Fão, Esposende ,Fão paragem nas clarinhas regressando por Povoa , V Conde, Moreira, Maia um passeio descontraído de período de ferias pedalando com os amigos, ate la.

ola , cá vai o percurso de treino pensado para este Domingo 9 Agosto,
Saída junto Câmara da Maia 8.30h , Nogueira, Sampaio, Alfena, Agrela na rotunda virar para Assunção , S Tirso paragem para café , regressando depois por Vilar de luz, Camposa, S Miguel Anjo, Sampaio, Nogueira , Maia, ate la.

ola a todos, já começou a Volta , a nossa Volta a Portugal , mas não é razão para não pegarmos na bicicleta e ir esticar as pernitas em vez de ficar em casa a ver a prova , por isso sugerimos o seguinte percurso.
Domingo 2 Agosto , saida junto Camara 8,30h , seguir para Castelo, Trofa, Famalicão, Barcelinhos, Esposende, Fão paragem nas clarinhas e retorno por Vila do Conde , Moreira, Maia.ate la.

ola a todos, Domingo 26\7 é dia de pedalada e foi proposto o seguinte percurso.
saida 8.30h Camara da Maia ,Santana, PPedra, S Mamede, Amial, Areosa, Freixo, Melres, Rio mau, Ponte do Anjo dar a volta para rio  Mau paragem para  cafe regressando depois por Melres ,Freixo,Areosa, S Mamede e chegada Maia ate la.

ola a todos, para Domingo 19 julho esta programado o seguinte treino:
Saida 8.30h junto Camara da Maia , seguir para Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Junqueira, Fontainhas esq para Rates, Povoa Varzim, Laudos, Barqueiros, Apulia, Povoa paregem cafe, regressando de pois por V Conde, Azurara, Moreira e chegada ao local de partida na Maia , ate la.

ola a todos cá esta o percurso para amanha Domingo 4\7 .
Saída junto Câmara Maia seguir para Nogueira, Sampaio, Alfena, Agua Longa, S Tirso antes da Vila das Aves virar Direita Roriz Vizela, subida Relógio Paços Ferreira, paragem para café continuando por Agrela , Alfena, Sampaio , Nogueira e chegada a Maia, ate la.

ola a todos, Domingo 28\6 é dia de pedalada e esta pensado o seguinte treino;
saída Maia 8,30h seguir para Castelo, Trofa, Famalicão, Barcelinhos paragem para café continuando depois por Barqueiros, Laundos, Povoa, V Conde, Azurara, Moreira e chegada a Maia ate la.

ola a todos , cá vão os próximos dois percursos de treino.

Domingo 14

Saída Câmara da Maia 8'30h seguir para Moreira, V Conde, Povoa, Esposende, virar a direita para Barcelinhos paragem para café regressando depois por Barqueiros , Laundos, Povoa, V Conde Azurara, Moreira , Maia.

Domingo 21

Saída Câmara Maia 8'30h , Nogueira, , Sampaio, Alfena, Agua Longa, STirso, Famalicão paragem para café continuando depois por Calendario, Vilarinho, S Eufemea, Carriça, Castelo, Maia, ate la.

ola a todos , o sol chegou em força e temos de o aproveitar ,e  nada melhor que umas pedaladas para o fazer.
para este Domingo 7 Junho foi pensado o seguinte percurso:
Saida Camara da Maia 8,30h , seguir para P Pedra, S Mamede, Areosa, Freixo, km21, Salto, Recarei pausa para lanche e duas de letra, seguir depois por Campo, Valongo, Alto da Maia, Milanesa, S Mamede, P Pedra e chegada a Maia. ate la.

ola a todos , para Domingo dia 31 saída junto Câmara da Maia seguir para Castelo, Trofa, Bicho, Vilarinho, Calendario, Famalicão, S Tirso paragem para café continuando por Vilar de Luz, Camposa, S M Anjo, Sampaio, Nogueira e chegada a Maia, ate la.

ola a todos, treino para Domingo 24 , saida Maia, 8,30h seguir para Moreira, V Conde, Laudos, Barqueiros, Franqueira fim de descida a 2 km paragem para cafe continuando depois por Fontainhas, Junqueira, Vilarinho, Gião, Moreira e chegada a Maia, ate la.

ola a todos, peço desculpa mas por engano foi colocada a data errada no percurso de esta semana , onde se lê 24\5  deve ler-se 17\5, mais uma vez as minhas desculpas e ate amanha.

ola a todos, la vai o percurso para Domingo 24 Maio, saída 8,30h  seguir para Castelo, Trofa, Famalicão, Guimarães paragem para café continuando depois por Vizela, Paços Ferreira, Agrela, Alfena, Sampaio, Nogueira  e chegada a Maia , ate la.

ola a todos para esta semana sugerimos o seguinte percurso de treino: saída Câmara da Maia 8.30h seguir para Moreira, V Conde, Apúlia , Esposende , paragem para café, regresso pelo mesmo caminho. 

ola a todos, cá vão 2 propostas para os treinos de sexta e Domingo.
Sexta 1 Maio, saída Câmara da Maia 8.30h seguir para Moreira, V Conde, Apúlia , Esposende , paragem para café, regresso pelo mesmo caminho.

Domingo 3 Maio , saída 8.30H junto câmara da Maia seguir para Santana, S Mamede, Amial, Areosa, Freixo, K21, Salto, Recarei, paragem para café continuando depois por Campo, Valongo, Alto da Maia, Milanesa, S Mamede , Maia.
boas pedaladas e ate la.

ola a todos , para amanha se o S Pedro permitir esta pensado o seguinte percurso saída junto Câmara Maia 8,30h seguir para Moreira, Azurara a esq Vilarinho, Calendário, Famalicão, S Tirso paragem para café continuando depois por Vilar de Luz, Camposa, S M Anjo, Sampaio, Nogueira e chegada a Maia , ate la.

ola a todos depois das festividades da Pascoa , esta na hora de voltar ao selim e as pedaladas , para esta semana foi pensado o seguinte percurso.
Domingo 12 Abril saída junto Câmara da Maia 8,30h seguir para Castelo, Trofa virar direita para S Tirso, Agua Longa, Agrela, Frazão, direita para Lordelo paragem para lanche e duas de letra, seguir depois para Campo, Valongo, Alto da Maia, Milaneza , Ponte da Pedra e chegada ao local de Partida, boas pedalada ate la.

ola a todos , Domingo 29\3 é dia de pedalada , saída Câmara da Maia 8,30h seguir para Moreira , VConde, Povoa, Apúlia, Esposende virar direita para Barcelinhos paragem para café continuando por Barqueiros, Povoa V Conde , Moreira e chegada Maia , ate la.

ola a todos , Domingo 22\3 é dia de pedalada , saída Câmara da Maia 8,30h seguir para Maia, Castelo, Trofa, Famalicão , Guimarães paragem para café continuar depois por Vila das Aves, S Tirso, Agua Longa, Alfena, Sampaio, Nogueira e chegada Maia ate la.

ola a todos amanha 1573 o treino começa pelas 8,30h junto a Câmara da Maia , não esquecer 8,30h seguir para Castelo , Trofa, Famalicão, Celeiros, Figueiredo paragem para café regressando depois por Famalicão, Trofa, Castelo, Maia , não esquecer 8,30h ate amanha.

ola a todos , ca vai o percurso de treinos para amanha.
Saida 9h Camara da Maia seguir para Castelo, Carriça, Sta Eufemea, Vilarinho, Junqueira, Fontainhas, esq para Rates, Povoa paragem para cafe regresando depois por V Conde, Moreira,Maia ate ja.

ola a todos para a manha 1 de Março e se o S Pedro o permitir esta programado o seguinte treino , saida Camara Maia 9h  seguir para Santana , S Mamede, Amial, Areosa, Freixo , km 21, Salto, Recarei paragem para cafe continuando depois para Campo, Valongo, Alto da Maia, Milaneza, S Mamede e chegada a Maia, ate la.

ola a todos para amanha Domingo 22\2 esta pensado o seguinte treino saida junto Câmara da Maia 9h seguir para , Nogueira, Sampaio, Alfena, A Longa, Santo Tirso Tirso, Famalicão paragem para café continuando Trofa, Castelo e chegada a Maia, ate já.

ola a todos , para amanha Domingo 15\2 saida junto Camara da Maia 9h seguir para , Nogueira, Sampaio, Alfena, A Longa, Santo Tirso Tirso, Famalicão paragem para cafe continuando Trofa, Castelo e chegada a Maia, ate ja.

ola a todos , para esta semana vamos repetir o percurso da semana passada.saída da Câmara da Maia pelas 9h seguir para Moreira, V Conde , Povoa Varzim , Fão e parar nas clarinhas para um café e duas de letra regressando depois pelo mesmo caminho, ate la.

ola a todos amanha se o S Pedro ajudar é dia de pedaladas , saída da Câmara da Maia pelas 9h seguir para Moreira, V Conde , Povoa Varzim , Fão e parar nas clarinhas para um café e duas de letra regressando depois pelo mesmo caminho, ate la.

Ola a todos, o treino programado é o mesmo da semana anterior mas esta semana sem chuva.

Domingo 18\1

ola a todos, ainda que o S Pedro não prometa bom tempo la vai o percurso para amanha, Saida 9h para Castelo, carriça, sta Eufemea, Vilarinho, Calendario, Famalicão paragem para lanche regressando pelo mesmo caminho, ate la.

ola a todos , amanha Domingo 11\1 esta programado o seguinte treino ;
Maia  9H junto Camara da Maia  seguir paa Moreira , V Conde, Povoa ,Fao regresso pelo mesmo caminho, ate la.