Treino quarta-feira - 01/12/2010

Saída da câmara da Maia às 9:00 horas em direcção a Moreira Gião, seguindo por Vilarinho passando por Calendário, Famalicão e paragem para café em St. Tirso.
Após a paragem para o café, regresso pela Serra São Miguel Ângelo, Travagem, Nogueira da Maia e fim do percurso na câmara da Maia.

treino 21\11

saudações ciclistas para todos os que nos acompanham neste blogue , e muito obrigado pela vossa visita , para o próximo domingo temos agendado o seguinte percurso.
saída da Câmara da Maia pelas 8,30h direcção castelo passando pela Trofa , Famalicão seguindo para Balazar depois Povoa de Varzim onde retemperamos as forças com o habitual café, regressando depois por Vila do Conde direcção Mindelo , Moreira terminando o nosso treino junto a câmara da maia. um abraço e ate lá.

pois é amigos do pedal, pelo que posso ver no cantinho meteorológico parece que nos espera chuva forte para domingo mas pode ser que o são Martinho ajude e nos de mais um boca dito e sol se assim for encontra mo-nos as 8 e 30 na Câmara da Maia para o tão esperado treino ... quanto ao percurso é o mesmo que estava programado para a semana passada que ainda não foi efectuado , então ate la.

treino para domingo 7\11

ora cá vai o percurso designado..
partida da Câmara da Maia pelas 8.30h saída direcção ponte da pedra , Amial ,Areosa direcção Freixo ,km21 Salto depois pequena paragem para café, retomamos o treino passando por Valongo , alto da maia Milanesa , S Mamede , chegando a Maia e ao fim do treino , então ate lá.