sábado, 27 de junho de 2015

ola a todos, Domingo 28\6 é dia de pedalada e esta pensado o seguinte treino;
saída Maia 8,30h seguir para Castelo, Trofa, Famalicão, Barcelinhos paragem para café continuando depois por Barqueiros, Laundos, Povoa, V Conde, Azurara, Moreira e chegada a Maia ate la.

sexta-feira, 12 de junho de 2015

ola a todos , cá vão os próximos dois percursos de treino.

Domingo 14

Saída Câmara da Maia 8'30h seguir para Moreira, V Conde, Povoa, Esposende, virar a direita para Barcelinhos paragem para café regressando depois por Barqueiros , Laundos, Povoa, V Conde Azurara, Moreira , Maia.

Domingo 21

Saída Câmara Maia 8'30h , Nogueira, , Sampaio, Alfena, Agua Longa, STirso, Famalicão paragem para café continuando depois por Calendario, Vilarinho, S Eufemea, Carriça, Castelo, Maia, ate la.

sábado, 6 de junho de 2015

ola a todos , o sol chegou em força e temos de o aproveitar ,e  nada melhor que umas pedaladas para o fazer.
para este Domingo 7 Junho foi pensado o seguinte percurso:
Saida Camara da Maia 8,30h , seguir para P Pedra, S Mamede, Areosa, Freixo, km21, Salto, Recarei pausa para lanche e duas de letra, seguir depois por Campo, Valongo, Alto da Maia, Milanesa, S Mamede, P Pedra e chegada a Maia. ate la.