Ola a todos , este vai continuar a ser o nosso canal preferencial de comunicação com os nossos atletas , é aqui que se vai continuar a publicar os planos de treino e aquelas mensagens mais intimas, tudo o resto e como diz o nosso Pereira " vai para a escala planetária " com a nossa nova e ainda em construção pagina do facebook na qual esperamos que também vocês participem a construir.
Ca vai o plano para Domingo 2\9-   Saida Camara Maia 8,30h direcção Moreira, Mindelo , Azurara, Vilarinho, Calendário, Famalicão paragem para duas de letra e refrescos continuando depois por Calendário, Vilarinho, S Eufemea , Carriça, Castelo, Maia  ate lá.

ola a todos Domingo vai ser a doer V Real \ S da Graça.... espero que seja um grande dia... ORA CÁ VAI NOVIDADE JÁ ESTAMOS NO FACEBOOK procura a nossa pagina e ate la.

Ola a todos , hoje eu o Fernando "bigodes" e o patrão tiramos a bicicleta da garagem e fomos ate a Trofa ver a caravana da volta passar , foi bem giro, se me perguntarem quem ganhou a etapa não vos sei dizer mas sei que naquela ultima curva antes da meta onde estávamos colocados a 400m da linha final o frenesim era grande e os heróis do pedal não desiludiram , ainda que prefira ver a volta na TV dá sempre gosto sentir a vibração da rua, já agora os parabéns ao publico que naquilo que consegui observar se portou lindamente, ah! e claro ! mais uma vez o patrão lá foi entrevistado para a TV e digo eu que sou bonito...... bem la vai o plano de treino para Domingo.
Saída Câmara Maia 8,30h direcção Carriça, S Eufemea, Vilarinho, Calendário, S Tirso paragem para café continuando depois por Agua Longa, Alfena, Sampaio, Maia ate lá.

PS,  já esta em andamento a operação V Real\ S Graça a saída esta programada para dia 26 Agosto de casa do nosso Albino"Binocurov" pelas 7,15h a inscrição é de 10€ e o almoço esta incluído neste mesmo valor sendo servido pela organização da prova... a não perder.

Feriado?!.... qual feriado!... pedaladas!

ola a todos, quarta Feira temos um Feriado e nada melhor que uma oportunidade para um treino a meio a semana por isso para quem puder la vai o programa de treino,
Quarta Feira  15 saída Maia junto Câmara 8,30h direcção Moreira, V Conde  chegando ao cruzamento MCdonald's virar direita para Famalicão paragem para café retomando depois por Trofa , Castelo e chegada a Maia, ate la.

ola a todos , cá estou para vos informar o percurso para o próximo domingo , saída da Câmara Maia pelas 8,30h direcção Castelo, Trofa, Famalicão, Santo Tirso, Assunção e no fim da subida descer para S Tirso paragem para café continuando depois por Agua Longa , Alfena, Sampaio , Nogueira chegada a Maia , então ate la.

ola a todos desde já as minhas desculpas mas tenho estado com problemas a nivel de sistema o que não me tem permitido actualizar o blog de qualquer maneira já estão quase resolvidos para este fim de semana o percurso é o seguinte- Saída  Maia 8'30 seguir direcção moreira, vila do conde, Povoa, moinhos, Laundos, Barqueiros, Franqueira no cruzamento Famalicão, Povoa paragem café continuar Fontainhas, Junqueira, Vilarinho, S Eufemea e chegada Maia, ate la.